Статья описывает метод сгонки веса перед соревнованиями для спортсменов всех видов спорта, где нужна сила, скорость и выносливость в определённой весовой категории. В статье рассказывается о эксперименте на атлете Нейте Грине, который проводился с консультантом по питанию Джоном Берарди. Метод помогает спортсменам искусственно понизить свой вес перед взвешиванием, не теряя при этом силы и выносливости.

Исследователи из Европейского института биоинформатики предложили способ повышения стабильности хранения информации в ДНК, отказавшись от четверичной системы в пользу троичной. Эксперимент показал надёжность считывания информации 100%, а информационная плотность записи составила 2,2 петабайта на 1 грамм биологического материала. Технология способна масштабироваться в пределах, превышающих объёмы всей существующей цифровой информации.

Имам аль-Фудайль бин 'Ияд рахимаху-Ллах делился своим опытом выбора друзей и призывал относиться к людям с осторожностью. Он считал, что многие люди завидуют благам других и не заботятся о правах своих друзей. Поэтому необходимо выбирать друзей, которые помогут в трудную минуту, и общаться с ними только при необходимости. Важно помнить, что только Аллах приносит благо и удаляет зло.

Мануальщик объясняет бойцу UFC Гилберту Бернсу, как снимать забитость с косых мышц и квадратной мышцы поясницы, чтобы увеличить амплитуду поворотов тела и нокаут-силу. Он также подчеркивает важность мобильности тела для бойцов и рассказывает о том, как следить за своим здоровьем и решать проблемы вовремя. В конце видео Гилберт Бернс делает повороты тела и восхищается результатом.

Подборка коротких образовательных роликов на разные темы: свойства газа, природа света, способности мозга к самовосстановлению, существование реальности, процессы в мозге, химия печенек, урбанизация и эволюция городов, стволовые клетки и калории.